Врач назвал диету и спорт неэффективными способами борьбы с ожирением

Врачи заявили, что диета и спорт не эффективны в борьбе с ожирением.
Один из главных мифов о лечении ожирения заключается в том, что болезнь можно победить с помощью спорта и диеты, рассказал "Ленте.ру" кандидат медицинских наук, бариатрический хирург Александр Неймарк из исследования ВЦИОМ об отношении россиян к ожирению. Комментируя полученные результаты, врач развеял распространенное среди населения заблуждение, что увеличение физической активности и изменение рациона питания может устранить болезнь.
Эксперт призвал людей помнить, прежде всего, о разнице между избыточным весом и ожирением. По его словам, лишний вес не является болезнью, а диета и спорт доказали свою эффективность в борьбе с такими заболеваниями. С другой стороны, ожирение представляет угрозу для всего организма и может привести к сопутствующим заболеваниям. В этом случае только спорт и диета не дают ожидаемых результатов.
К сожалению, диета и спорт не избавляют от ожирения навсегда.
Александр Неймарк - кандидат медицинских наук и бариатрический хирург.
Исследования показали, что 80-90% людей, страдающих ожирением и сбросивших вес с помощью диеты и физических упражнений, в конечном итоге возвращаются к своему первоначальному весу. А шансы человека с тяжелой формой ожирения достичь здорового веса без бариатрической операции составляют 1 к 1290 для женщин и 1 к 677 для мужчин", - говорит доктор.
Он подчеркнул, что проблема борьбы с ожирением с помощью диет и спорта заключается в том, что люди вынуждены бороться с самими собой.
Похожие документы :
Компульсивное переедание. Как эмоции вызывают психогенные расстройства пищевого поведения и каковы их последствия.
27 августа 2022 года.
Маск и Кардашьян худеют без диет и физических упражнений под воздействием диабетических препаратов. Почему врачи считают такой подход опасным?
21 октября 2022 года.
Гликемический индекс продукта: что это такое и почему он бесполезен для людей, которые хотят похудеть?
7 декабря 2022 года.
В нашем организме есть система, которая защищает нас от голода. Его задача - посылать в мозг информацию о том, сколько энергии осталось в запасах. Когда калории в дефиците, мозг воспринимает это как сигнал голода и включает другой режим обмена веществ, направленный на максимальное потребление калорий и усиление чувства голода. В отличие от многих других ощущений, голод невозможно контролировать, - говорит Неймарк.
В современной действительности, где еды много, появляется избыток жировой ткани, а организм этого не замечает. Ожирение - это невидимая болезнь, поэтому ее очень трудно лечить.
Александр Неймарк - кандидат медицинских наук и бариатрический хирург.
Что касается спорта, то, по мнению экспертов, физическая активность может принести больше вреда, чем пользы людям с ожирением. Из-за большого веса тела во время тренировок суставы и сердечно-сосудистая система подвергаются интенсивной нагрузке, и неправильная серия упражнений может поставить под угрозу работу сердца и жизненно важных систем организма.
В заключение врачи заявили, что бариатрическая хирургия может рассматриваться как один из наиболее эффективных способов лечения ожирения. Такие операции направлены на изменение анатомии желудка и кишечника. Они помогают изменить рацион питания, не набирать вес снова и навсегда избавиться от ожирения и связанных с ним заболеваний.
Ранее Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) опубликовал результаты опроса россиян о том, какие проблемы может вызвать ожирение и как эффективно похудеть. Согласно исследованию, потеря более 30 кг требует больших физических нагрузок (64% респондентов) и диеты (45%). 27% участников опроса считают, что им необходимо обратиться к врачу. К неэффективным методам респонденты отнесли работу с психологом (6%), уменьшение желудка (1%), "слив" жира и прием пищевых добавок без консультации с врачом (1%).